第七百零六章 跳百索

隨身山河圖 山村戶口 第2頁,共2頁

聽了這話,就有人低頭沉思起來。唐立業開口:「那一起玩吧!嗯!老武你就別來了,你太高,每次都是你壞菜。」

之前玩了不少,很多時候都因為陳武太高,碰到繩子,所以大家都下意識不跟他一組,經常會被他牽連。

陳武被氣得一瞪眼,但也明白人家說得有根有據,自己也沒得好說。楚家強笑了笑:「也不是不行,你們兩個大人先晃繩,多高的人也能跳啦!」

以前,這些傢伙一個個不想晃繩子,就知道讓孩子來幹,孩子不夠高,繩子自然有點矮,高的人就跳得委屈啦!

這話讓小傢伙們一個個附和了,有人做替死鬼最好:「就是,這次輪到你們啦!石頭剪刀布,誰輸了誰晃繩子。」一個小傢伙老氣橫秋地說道。

周福榮跟洪天翔很不好運,不過願賭服輸,他們也只好鬱悶著去掄繩子。掄繩子也是講技巧的,不能亂來一氣,需要兩個人同時晃動,最好還要調節兩邊高度等等。

看著不斷翻轉的繩子,沒玩過的人就瞪眼睛:「怎麼進去?聽高難度呀!」

這話不假,剛進去跟出來的難度最大,需要不碰翻轉的繩子進到裡面,同時還得立即準備隨著繩子跳動,需要一心二用,出來的時候也是。很多人過不了這關,總會在進去跟出來的時候卡住繩子。

這時候,已經幾個孩子悄悄溜進去,隨著繩子跳動,就如一個個翩翩起舞的蝴蝶。有不少孩子技術都很好,他們轉換著不同的腳法換著跳,看得外面不少人心動。

「我先進去啦!」李泉看準機會,也瞬間跳到繩子晃動形成的橢圓形空間,跟著孩子們一起跳,跳著跳著,還跟兩個小傢伙手拉手。

裡面跳累的人悄悄出來,又不斷有人進去。這時候,猴子不知道哪裡跑出來,也快速溜進去。這傢伙手腳靈活,自然難不了它。

一個女遊客忍不住也閃身進去,可她可能還不適應,雖然成功進去了,但忘了跳動,繩子馬上打到她的腳踝上。

「對不起呀!我忘了跳。」那女子嫩臉馬上就紅了起來。

「沒事,跳多幾次就好。」楚家強微微一笑,讓掄繩子的人重新再來。

這運動他是極力推薦的,對身體的好處不言而喻。能血液迴圈加速,新陳代謝也加快,這樣就提高了心臟的功能。跳繩的過程也是雙腳不斷運動的過程,腳底有很多穴位,不斷的跳躍對這些穴位有良好的刺激,達到保健內臟器官的功效。

同時,跳繩需要四肢、手腳、腕、肩有規律、有節奏地相互配合,能促進寶貝左半腦和右半腦的「共同進步」,培養寶貝身體的平衡感、協調xìng、敏捷度、節奏感和爆發力;明白「數」的概念。教孩子一邊跳繩一邊數數,將所數的「數」與跳繩的次數建立對應關係,能幫助孩子初步理解「數」的實際含義、形成「數」的概念,也提高了記憶力。

當然,還有就是所有遊戲都具備的共xìng功能,能調節人的心情,讓人愉悅,身心得到放鬆。(未完待續。)