強迫訓練:聶川VS里斯

強勢攻防 焦糖冬瓜 第1頁,共2頁

聶川眨了眨眼睛:「我好像沒有這麼高的能力吧!」

「你確實沒有。雖然你的重心可以比其他人低,但是你的下盤不穩,輕易會被人掀翻。你的運球雖然靈敏,但是真正的籃球比賽並不是oneonone,你就算晃過對手一次,還會有其他對手迎上來。就算你通過了,也仍舊要小心自己的後背。而且你帶球過人的技巧並不如康納那麼多樣化。雖然你晃過了黑山,但是黑山代表的是球隊的制空權。如果是我和尤因,你想都不要想通過我們。包括卡洛。」

也就是說大個子黑山其實是最容易通過的?

「你的得分技能在短時間內已經無可救藥了。」

里斯又一次戳中聶川的痛腳。

如果他已經無藥可救,那麼現在里斯想要幹什麼?

「所以在高登教練回來之前,你需要做到的是兩件事。第一件,就是帶球突圍。第二件,就是防守截擊。得分交給其他人吧。」

所以……這是一個俯首甘為孺子牛的位子嗎?心甘情願為他人做嫁衣……

「你和康納是不是還在保持聯絡?」

「是的,他說會每天通過網路教我一些運球過人的動作。」

「今天他教你的是什麼?」

「skiptomylou式變向運球。」

里斯抬起手來看了看腕錶:「以你的能力,一個小時之內應該就能熟悉。」

說完,里斯從場邊提過來一把椅子,放在半場的中央,「你就用它練習過人吧。」

「啊?用椅子?」

「因為椅子能讓你保持運球的直線。打籃球必須保持直線,康納應該告訴過你。帶球過人,就像是用鑰匙去開啟防守隊員設下的鎖。從肩膀到髖,就是防守隊員的門。」里斯壓低了自己的重心,一邊有節奏地運球,一邊搖晃肩膀,然後比劃自己肩膀的高度,「明白了嗎?」

「好像……明白了……」

其實完全不明白!

但不管怎樣,能有個安靜的地方練習,聶川覺得很慶幸。

而里斯也沒有再管聶川的意思,到了另外一個半場,開始練習投籃。

他投籃的動作很優雅,球被推送出去的那一刻,就像一顆星球脫離了塵埃緩緩出現。

「碰——」

球入籃的聲音十分悅耳。

聶川的運球停了下來,傻傻地看著里斯的背影。

而里斯即便背對著聶川似乎也知道他在幹什麼。

「還有五十五分鐘,如果你一點進步都沒有,今晚就自己走回學校去。」

一盆冷水潑下來,聶川為了不讓自己分心,只得背過身去。

他今天的目標是練熟阿爾斯通的單側變向過人,要求是同側手運球,穿過同側腿。

康納在影片裡做起來十分自然和諧,而自己卻始終變扭。不是掉球,就是碰到自己的膝蓋。這讓聶川想起高中入學軍訓列隊的時候,自己是如何同手同腳出列,被同學大笑一場。

聶川吸一口氣,摒除所有雜思。康納說過,這個動作的要領就是千萬不要忘記右腿的支撐作用,球穿過腿間的時候,手要注意給球加速度,讓它轉起來。對於聶川來說左右前後變向都不是難事,但是這個同側變向讓他越來越煩躁。

他就算做出來了也很勉強,絕對被秒殺的節奏。

「你的手腕應該向內側翻,否則如何讓球轉?而且最後,你的手腕也要繼續保持內側,不然你就會繼續掉球。」

里斯的聲音在這個空曠的籃球場十分清晰響亮。

聶川轉過身來,看著對方。

他是不是看著自己已經很久了?

「不明白?」里斯反問。

聶川搖了搖頭,決定坦誠地回答:「不明白。」

里斯嘆了一口氣,來到聶川的面前,在聶川的面前做了一個單側變向。

他的速度並不快,目的就是為了讓聶川看清楚,他運球時有一種獨特的韻律感,力度、張弛以及沉穩三位合一。

聶川看著他的手是如何側過去給籃球加速,又是如何穩穩地將球收回,這讓聶川有一種莫名的慾望,他想要成為里斯雷丁頓。

想要像他一樣運球,保持他的節奏,做到他做到的事情。

「看明白了嗎?」里斯停了下來。

聶川看明白了,可是他覺得很可惜,他還想要再看一遍。

里斯無奈地撥出一口氣,來到了聶川的身側,壓著聶川的肩膀讓他穩定重心。

「記住,把頭抬起來。看著你的對手,關注他的動向,而不是想著你的球。」

「嗯。」

里斯的手覆上了聶川的手背,那一刻,聶川是無比緊張的,就像被電了一樣,他想要收回卻僵在那裡。