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健康养生知识大全,健康养生知识全汇总!
健康养生知识大全,健康养生知识全汇总!

想长寿,吃驴肉。除了吃肉养生以外,我们还可以通过其他方法来养生哦。健康养生知识你知道多少?

2018-07-17

十二指肠溃疡的饮食保健小常识
十二指肠溃疡的饮食保健小常识

如果您对十二指肠溃疡的饮食保健感兴趣,相信这篇关于十二指肠溃疡的饮食保健小常识的文章您会喜欢。十二指肠溃疡的发生跟我们的饮食习惯常常相关,所以十二指肠溃疡的预防和治疗都要以饮食保健为基本方法。

2018-07-07

中医治未病 讲的就是调理养生

《黄帝内经》中称:“圣人不治已病治未病。”唐代名医孙思邈说“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”。

2018-07-07

青春期保健简述

青春期的保健重点是:保证充足的营养;形成健康的生活方式;加强青春期心理生理和卫生教育;培养良好的品德。

2018-07-06

中老年人心理健康的标准

中年人心理健康的标准:①感觉、知觉良好。判定事物不发生错觉。②记忆良好。能够轻松地记住一读而过的七位数字电话号码。③逻辑思维健全。考虑问题和回答问题时,条理清楚明确。④想象力丰富。

2018-07-02

关于生活健康小知识

1.电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的,所以按完开机键,请站起来走开,避免接受辐射。而在使用电脑的时候,如果能够保持与屏幕的距离在四十公分以上,电脑对人体的辐射就会降低很多。

2018-07-02

中小学健康教育基本内容

中小学健康教育基本内容:①人体解剖生理知识;②个人卫生习惯;③饮食营养卫生;④环境卫生;⑤体育锻炼;⑥预防常见病;⑦安全与伤害预防;⑧心理卫生。

2018-07-02

秋季幼儿保健常识

秋季幼儿保健常识:随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。

2018-07-02

儿童的健康教育及预防保健

儿童的健康教育及预防保健:1.宣传、普及儿童保健知识利用各种机会及宣传媒体普及儿童保健知识,包括儿童的生长发育知识,营养及儿童喂养知识,各种常见病、多发病的发生及预防知识、常见意外的预防知识,儿童心理

2018-07-02

夏天喝什么汤好,推荐夏季养生汤大全

夏天喝什么汤好?燥热的夏天,食欲会降低,喝汤是最合适的进食方式,夏天喝什么汤好?中国人喜欢煲汤养生,饭菜网为您推荐几款适合夏天喝的汤。

2018-05-27

夏至养生吃什么 消暑美容别错过
夏至养生吃什么 消暑美容别错过

  夏至养生吃什么?夏至到了,也预示着高温来临了,在这个炎热的时节里想要养生该吃什么呢?下面小编为大家讲讲夏至养生吃什么,消暑美容别错过!  夏至养生吃什么  薄荷芦荟捞&emsp

2018-05-27

冬季养生菜谱

冬天到了,最近大家都比较关心冬季养生菜谱。我也查阅了冬季养生菜谱的相关书籍觉得冬季养生菜谱一概以养生润肺滋润为主,所以我把冬季养生菜谱的焦点集中在煲汤上。下面我就向您介绍几种滋补养身的冬季养生菜谱。冬季养

2018-05-26

秋季养生保健小常识

秋季来了,且看饭菜网带来的秋季养生保健小常识。古代医学家认为,秋季,草木零落,气清风寒,节约生冷,以防疾病,此时宜进补养之物以生气。

2018-05-26

中医夏季如何养生?切记三大要点
中医夏季如何养生?切记三大要点

在炎热的夏季,在养生方面要怎么做才好?中医在夏季,又是如何养生的呢?下面介绍中医夏季养生三要点,一起来了解。中医养生认为,人是自然的产物,人的生命活动一定遵循自然的规律,如此才能保证身体健康、百病不侵。这个道理很好理

2018-05-26

食疗养生汤 是什么体质喝什么汤?
食疗养生汤 是什么体质喝什么汤?

  秋季养生最重要的就是食疗滋补了,你知道养生汤的营养误区吗?每个人的体质不同,喝对汤才是有效滋补,小编还分享了几篇秋季养生汤给大家。

2018-05-26

立夏养生小常识
立夏养生小常识

立夏时节,天气炎热,人体消耗也不可忽视。因此饮食上应以清心祛暑、生津利湿、清热二、养阴、健脾养胃为原则。下面介绍两个立春养生保健原则。一、吃稀食,消暑养胃 虽然夏季应重点养心,但是养胃也不可忽视。俗话说

2018-05-12

立春吃什么食物养生
立春吃什么食物养生

立春时节到了,饮食上应该吃些什么好呢?立春一到,自然界阳气开始上升,人体内冬天蕴积阳气也开始发散。饮食上适宜多食一些具有辛甘发散性质的食物。比如菠菜、春笋、韭菜等辛甘发散性食物。

2018-05-11

彭祖:食疗养生的祖师
彭祖:食疗养生的祖师

彭祖姓钱名铿,系颛顼帝三玄孙,轩辕黄帝的第八代传人,因“制羹献尧”届受封于大彭(即今江苏徐州的彭山),传说他活到了八百岁,故后人称“彭祖”。

2018-05-11

胡椒的作用与食疗养生

【别名】 玉椒、白川、黑川、浮椒。【注解】 胡椒为多年生作物,2~3年一般可开花结果,有白胡椒、黑胡椒之分,果实球形。胡椒气味芬香,有刺激性及强烈的辛辣味,一般加工成胡椒粉,用于烹制内脏、海味类菜肴,或用于汤羹的调

2018-05-11

夏季养生常喝大麦粥好吗?喝大麦粥有什么好处
夏季养生常喝大麦粥好吗?喝大麦粥有什么好处

春去夏来,防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用,所以建议大家夏天养生常喝大麦粥。夏季养生常喝大麦粥好吗?

2018-05-04

立春吃什么 哪些食物适合立春吃
立春吃什么 哪些食物适合立春吃

再过几天就是立春了,这就意味着真正的进入春季了,相信很多人都非常的开心,不仅能够脱掉厚厚的外套,还能够吃到很多美味的食物

2018-04-29

健康生活小常识 9个健康生活小贴士
健康生活小常识 9个健康生活小贴士

在生活中人们一定有很多的关于健康养生的小常识,比如电脑的防护、夏季驱蚊的方法和一些好的生活习惯。

2018-04-28

春节健康饮食小常识 牢记这些健康过好年
春节健康饮食小常识 牢记这些健康过好年

马上就要迎来一年一度的春节了,春节是中国人一家团聚的日子,春节健康饮食小常识大家都了解哪些呢?春季饮食常识需要注意的地方有很多,很多人在春节后都容易出现节后综合症

2018-04-28

中医四季养生泡脚 一年四季泡脚效果都不同
中医四季养生泡脚 一年四季泡脚效果都不同

很多人都喜欢泡脚,泡脚的好处是非常多的,一部分人以为只有冬季才需要泡脚,小编告诉大家这可是不对的哦,一年四季我们有时间都应该泡脚的,而且每个季节泡脚的好处也是不一样的

2018-04-28

男人春季养生之道 这常识助男人更健康
男人春季养生之道 这常识助男人更健康

男人是一个家庭的主心骨,男人的身体健康是非常重要的。

2018-04-28