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  幸福課：不完美人生的解答書

   陳海賢  14 萬字  7天前

  《幸福課：不完美人生的解答書》是陳海賢創作的勵志類作品，《幸福課：不完美人生的解答書》一書包含10個成長心理學問題探討與12封諮詢者來信解答，融合自我調節器理論、福流體驗等心理學概念。作品分析自我接納、焦慮拖延等現代心理困境，提出「看腳下」哲學強調在具體行動中感受成長。

  成為自己意味著什麼